Ein gesunder Geist und ein gesunder Körper

30 Jahre Life Fitness- und Gesundheitsclub


Seit 30 Jahren unterstützt das Life Fitnessstudio Saalfeld alle, die das Beste aus sich herausholen möchten. Durch stetige Weiterentwicklung hat Inhaber und Gründer Steffen Teichmann einen Ort geschaffen, an dem Frauen und Männer, jung und alt, gemeinsam trainieren können. Mit über 2.000 m² Fläche und mehr als 40 Mitarbeitern ist der Life Fitness- und Gesundheitsclub längst kein klassisches Fitnessstudio mehr. Der ganzheitliche und multifunktionelle Gedanke steht im Vordergrund: Physiotherapie, Fitnessstudio, Squashbereich, Boulder- und Kletterhalle sowie eine eigene große Küche vereinen sich unter einem Dach.

Hier trainieren sowohl Kinder ab fünf Jahren als auch 90-Jährige. Angefangen hat alles 1994 mit einem klassischen Fitnessstudio auf rund 800 m² Fläche. Nach einem erfolgreichen Einstieg wurde der Fitnessbereich 2000 erweitert und durch die beiden Squashcourts ergänzt. 2010 folgte der Bau der Boulderhalle, vier Jahre später die Kletterhalle, die sich beide großer Beliebtheit erfreuen. Eine Praxis für Physiotherapie wurde 2016 integriert und ging mit einer weiteren Vergrößerung des Fitnessstudios einher. Auch das Life Kitchen Konzept startete 2016. Erst vor kurzem, 2020, wurde der Physiotherapiebereich noch einmal erweitert und modernisiert.


Für Inhaber und Geschäftsführer Steffen Teichmann ist die Multifunktionalität und Ganzheitlichkeit Schlüssel zum Erfolg. Dies gilt sowohl für das Unternehmen als auch für Körper und Gesundheit. Die Nutzung und das Ausschöpfen möglichst vieler Bereiche sorgt für ein effektives Ergebnis und erfolgreiches Unternehmenskonzept.


Physiotherapie & Fitnessstudio
Besonders in den Bereichen Physiotherapie und Fitnessstudio wird sichtbar wie wichtig es ist, dass alles Hand in Hand greift. Wer nach Unfall oder Krankheit Physiotherapie verschrieben bekommt, kann sich in der zugelassenen Praxis des Life Fitness- und Gesundheitsclubs melden. In den Händen von drei fachkundlichen Therapeuten findet auf über 300 m² und mit moderner Ausstattung eine effektive Behandlung statt. Nach Ende der Physiotherapie können die Patienten direkt ins Fitnessstudio wechseln. Dabei arbeiten Trainer und Physiotherapeuten eng zusammen, um einen passenden Übungsplan zu erstellen und optimale Ergebnisse zu erzielen.


Life Kitchen
Das Grundgesetz von Steffen Teichmann lautet Bewegung. Doch für die Energie ist auch die richtige Versorgung wichtig. Dafür wurde das Life Kitchen Konzept entwickelt. In der hauseigenen Küche können 20 Leute gleichzeitig gemeinsam kreativ werden und neue Rezepte ausprobieren. Insgesamt bietet die Life Kitchen genug Raum für eine Veranstaltung mit 50 Personen. Hier werden regelmäßig themenorientierte Seminare und Kochevents organisiert. Sie ist aber auch als Seminar- und Eventraum buchbar. Unternehmen können das Life in die betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) einbeziehen.


Es besteht die Möglichkeit, lohnsteuer- und sozialabgabenfrei Mehrwertangebote für Mitarbeiter zu schaffen, um die Gesundheit und das Wohlbefinden gezielt zu stärken. „Das Streben nach Topleistung liegt mir im Blut. Das gilt für mich persönlich, aber auch für die Projekte, die ich in die Hand nehme“, betont Steffen Teichmann. Mit dem Life Fitness- und Gesundheitsclub hat er ein abwechslungsreiches Angebot für Jedermann geschaffen mit fachkundigen Ansprechpartnern in allen Bereichen. Ziel ist es, für jeden Kunden ein passendes und effektives Programm anbieten zu können. „Dabei ist es egal, ob Sie 90 Minuten Zeit mitbringen oder zehn. Für mich sind die Menschen klar das Wichtigste. Ich brauche den direkten Kontakt und Austausch, sowohl mit Mitarbeitern als auch mit den Kunden.“